Unser Zentrum bietet vielfältige Kurse und Aktivitäten, die Körper und Geist gleichermassen fördern. Gemeinsam erleben, lernen und wachsen.
Unsere Angebote entdeckenWählen Sie aus einem breiten Spektrum an Aktivitäten, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Gelenkschonende Übungen zur Stärkung der Mobilität und des Gleichgewichts. Für alle Fitnessniveaus geeignet.
Smartphone, Tablet und Computer verstehen. Videotelefonie mit der Familie leicht gemacht.
Malen, Zeichnen und Handarbeit in entspannter Atmosphäre. Künstlerische Ausdrucksformen entdecken.
Forschungen zeigen, dass geistige und körperliche Aktivität im Alter einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden haben kann. Neue Fähigkeiten zu erlernen fördert die kognitiven Funktionen und soziale Kontakte bereichern den Alltag.
Unsere Werte und unser Engagement für Ihre Lebensqualität.
Unsere Kursleitenden verfügen über langjährige Erfahrung in der Erwachsenenbildung und verstehen die besonderen Bedürfnisse unserer Teilnehmenden.
In unseren überschaubaren Kursgruppen kann individuell auf jeden Teilnehmenden eingegangen werden. So macht Lernen Freude.
Unser Zentrum ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Barrierefreier Zugang zu allen Räumlichkeiten.
«Seit ich die Kurse bei Unprodanna besuche, hat sich mein Alltag verändert. Ich habe neue Freundinnen gefunden und fühle mich geistig viel fitter. Die Atmosphäre ist herzlich und einladend.»– Margrit W., 68 Jahre, Zürich
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Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot und finden Sie die passende Aktivität für sich.
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